Pourquoi est-il déconseillé de boire du café après un blanchiment ?

Après un traitement de blanchiment chez le dentiste, les dentistes recommandent un « régime blanc » et déconseillent de consommer des aliments susceptibles de tacher les dents. Le café fait partie des boissons à éviter après un blanchiment des dents. Il est idéal d’éviter le café pendant 3 à 4 jours afin de ne pas nuire au succès du blanchiment et de garder vos dents blanches le plus longtemps possible. Cependant, cela ne s'applique pas à nos produits .

Mais pourquoi le café tache-t-il autant les dents ?

La raison est simple : le café contient ce qu'on appelle des tanins, des tanins d'origine végétale, qui sont responsables de la décoloration disgracieuse des dents. Mais la décoloration n’est pas le seul problème.

Le café est également un aliment acide et a un effet négatif sur le pH dans la bouche. Celui-ci attaque l’émail des dents déjà irrité par le blanchiment, ce qui peut entraîner une sensibilité accrue des dents et un impact négatif sur le processus de cicatrisation après le blanchiment.

Évitez également de vous brosser les dents ou de consommer d’autres aliments acides comme le citron, l’ananas, le vinaigre, etc. immédiatement après avoir bu du café, car cela pourrait endommager davantage l’émail des dents. D'ailleurs, tu dois éviter non seulement le café, mais aussi le thé vert ou noir, car ceux-ci contiennent également de grandes quantités de tanins.

Conseil d'initié : buvez du café avec une paille après le blanchiment

Si vous ne pouvez pas vous passer d'une tasse de café le matin, il y a une petite astuce : buvez votre café avec une paille pendant au moins 4 jours après la décoloration. Cela peut au moins minimiser la décoloration. Cependant, vous devriez idéalement éviter complètement le café et autres aliments colorants.

Deux alternatives au café après blanchiment

Voici deux alternatives au café qui constituent un bien meilleur choix après le blanchiment et que vous pourrez peut-être intégrer définitivement dans votre vie quotidienne en remplacement.

Alternative 1 : Thé au gingembre Il a été prouvé que le gingembre possède des propriétés positives pour le corps humain. Il est alcalin et donc bon pour le pH en bouche. De plus, les substances amères qu’il contient peuvent assurer un début de journée énergique. Il est préférable d'utiliser du gingembre frais, de le couper en petits morceaux et de le infuser avec de l'eau chaude.

Alternative 2 : Le thé maté Le thé maté contient nettement moins de tanins que le café, est moins acidifiant, mais apporte tout autant de caféine le matin. Essayez-le !